Über mich
Ich bin Rieke,
1985 in Bielefeld geboren und heute in Borgholzhausen zu Hause – mitten in der Natur und nah bei den Tieren, die mich mein Leben lang begleiten. Mir ist der persönliche, echte Kontakt zu den Menschen, mit denen ich arbeite, besonders wichtig.
Ich glaube daran, dass Veränderung dann möglich ist, wenn Vertrauen entsteht – zu sich selbst, zum eigenen Körper und zur ganzheitlichen Begleitung. Meine Arbeit unterstützt genau diesen Weg: raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen.
In meinen Einzelsitzungen arbeite ich auf körperlicher und mentaler Ebene. Denn erst im Zusammenspiel beider Bereiche kann nachhaltige Veränderung entstehen – manchmal sogar kleine Wunder. Mithilfe meiner Sporttherapie und ggf. kombiniert mit wingwave® Coaching, zeige ich Menschen, wie sie achtsam und selbstwirksam mit ihrem Körper umgehen können, um wieder mehr Lebensqualität und Beschwerdefreiheit zu erreichen.
Meine Berufung
Meine Ausbildung als Yogalehrerin absolvierte ich vor zehn Jahren – ausgelöst durch eine prägende Zeit in Australien.
Seitdem habe ich mich regelmäßig weitergebildet, u. a. als Pilates Trainerin, in funktionellem Training, Sporttherapie (mit Schwerpunkt auf myofaszialen Leitbahnen) sowie mentalem Coaching.
2024 konnte ich Gloria Grothe bei Ihrer Feldstudie von DILBA-Therapy begleiten und war einige Zeit Teil des Kern-Teams.
2025 kam dann die Ausbildung zum wingwave® Coach hinzu – eine kraftvolle Methode, die ich gerne ergänzend einsetze.
Pferde – besonders Islandpferde – sind seit meiner Kindheit ein großer Teil meines Lebens. Die Verbindung zu Tieren und der achtsame Dialog mit ihnen liegt mir sehr am Herzen.
Diese Haltung fließt in meine Arbeit mit Menschen ein: zuhören, wahrnehmen, in Kontakt treten – mit sich selbst und anderen.
Zu mir gehören meine 31 Jährige Snjöll, die 7 Jährige Elja, die 3 Jährige Stute Elva sowie mein wilder, Schmusekater Loki.
Snjöll
Elja
Elva
Loki
Ich selbst arbeite mittlerweile viel vom Boden und bin ein großer Fan von tensegralem Training. Die Arbeit ergänzt sich perfekt: Tensegrales Training betrachtet das gesamte fasziale Spannungsnetzwerk und nutzt ganzheitliche, netzwerkorientierte Bewegungen. So lassen sich Haltung, Bewegungsqualität und Schmerzreduktion effektiv unterstützen – besonders in Verbindung mit der myofaszialen Leitbahn-Arbeit.
Neben persönlicher Begleitung auf körperlicher und mentaler Ebene arbeite ich auch im Büro – und reise leidenschaftlich gern mit meinem Bulli durch Europa. Die zehn Jahre in Australien waren prägend und der Anstoß für meine persönliche Entwicklung.
Schleichend wurde die Angst beim Reiten immer größer, doch ich wusste, dass der Ursprung nicht im Pferd lag. Mit wingwave® Coaching konnte ich diese Angst gut in den Griff bekommen, und mein Nervensystem konnte sich deutlich entspannen.
Diese Erfahrung bildet die Grundlage meiner Coaching-Arbeit, in der ich Ängste und Stressmuster ganzheitlich begleite.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten – zurück in die Verbindung mit deinem Körper, in deine Kraft und zu einem Leben mit mehr Leichtigkeit und weniger Beschwerden.
Deine Rieke